Turn

Turn - åpne partier

PÅMELDING FOR HØSTSEMESTERET, SAMT PRIS OG TIMEPLAN KOMMER

Gymnastikk og turn er grunnleggende aktiviteter for barn og unge. Det å få et allsidig bevegelsesgrunnlag i ung alder kan legge grunnlaget for en livslang idrettsinteresse.

Turn er den idretten som alle andre idretter kan bygges på. Den utvikler styrke, koordinasjon og gir mestringsfølelse for barn. Mao. er det beste utgangspunktet for ethvert barn før barnet er moden for å velge idrett.

Eller et fint supplement dersom barnet allerede driver med en annen idrett.

Vi er tilsluttet Norges Gymnastikk- og Turnforbund.

 

Turn nivå 1 og 2

 

Barna øver basiselementer fra turn. Timene starter med oppvarmingsdel som inneholder elementer fra lek, ressurstrening samt koordinasjon. Hoveddelen er trening i ulike turnapparater. Timen avsluttes med uttøyning.

Partiene gir grunnleggende trening innen turn, samt utmerket basistrening for andre idretter. Det benyttes elementer fra bl.a. trampett, matte (tumbling), bom, hopp, bevegelsesskolering og småapparater. Treningen følger basisbevegelser og grunnelementer som er nødvendig for tropp og turn.

Kurset går på mandager og onsdager og barna kan velge om de vil være med én gang i uken eller to ganger.